API Calculadora de Saúde - IMC Calorias Macronutrientes API

API ID 14238

IMC com categoria BMR calorias diárias (TDEE) com metas de perda/manutenção/aumento macronutrientes peso ideal e gordura corporal (método da Marinha dos EUA) Unidades métricas ou imperiais

368 ms resp. média

Documentação da API

Endpoints

Requisição
IMC Calculadoras de saúde e fitness IMC com categoria e faixa de peso saudável BMR calorias diárias (TDEE) com metas de perder/manter/ganhar macros peso ideal (4 fórmulas) e gordura corporal (método da Marinha dos EUA) Métrico ou imperial
Endpoint ID: 35338
GET https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35338/bmi
PARÂMETROS DE ENTRADA

IMC — Recursos do endpoint

Objeto Descrição
weight Obrigatório Weight (kg, or lb if units=imperial)
height Obrigatório Height (cm, or inches if units=imperial)
units Opcional metric or imperial

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PARÂMETROS DE ENTRADA

weight
height
units
RESPOSTA DE EXEMPLO DA API
JSON
{
    "bmi": 22.9,
    "category": "Normal weight",
    "healthyWeightRangeKg": [
        56.7,
        76.3
    ],
    "note": "BMI is a screening measure for adults, not a diagnosis."
}
IMC — TRECHOS DE CÓDIGO

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35338/bmi?weight=70&height=175&units=metric' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
Requisição
Taxa metabólica basal Calculadoras de saúde e fitness IMC com categoria e faixa de peso saudável TMB calorias diárias (TDEE) com metas de perda/manutenção/ganho macronutrientes peso ideal (4 fórmulas) e gordura corporal (método da Marinha dos EUA) Métrico ou imperial
Endpoint ID: 35339
GET https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35339/basal+metabolic+rate
PARÂMETROS DE ENTRADA

Taxa de metabolismo basal — Recursos do endpoint

Objeto Descrição
weight Obrigatório Weight (kg, or lb if units=imperial)
height Obrigatório Height (cm, or inches if units=imperial)
units Opcional metric or imperial
age Obrigatório Age in years
sex Obrigatório male or female

Solicitações gratuitas de teste restantes: 3 de 3.


PARÂMETROS DE ENTRADA

weight
height
units
age
sex
RESPOSTA DE EXEMPLO DA API
JSON
{
    "bmrKcal": 1649,
    "formula": "Mifflin-St Jeor"
}
Taxa de metabolismo basal — TRECHOS DE CÓDIGO

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35339/basal+metabolic+rate?weight=70&height=175&units=metric&age=30&sex=male' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
Requisição
Calorias diárias (TDEE) Calculadoras de saúde e fitness IMC com categoria e faixa de peso saudável BMR calorias diárias (TDEE) com metas de perder/manter/ganhar macronutrientes peso ideal (4 fórmulas) e gordura corporal (método da Marinha dos EUA) Métrico ou imperial
Endpoint ID: 35340
GET https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35340/daily+calories+tdee
PARÂMETROS DE ENTRADA

Calorias diárias TDEE — Recursos do endpoint

Objeto Descrição
weight Obrigatório Weight (kg, or lb if units=imperial)
height Obrigatório Height (cm, or inches if units=imperial)
units Opcional metric or imperial
age Obrigatório Age in years
sex Obrigatório male or female
activity Opcional sedentary, light, moderate, active, very_active

Solicitações gratuitas de teste restantes: 3 de 3.


PARÂMETROS DE ENTRADA

weight
height
units
age
sex
activity
RESPOSTA DE EXEMPLO DA API
JSON
{
    "bmrKcal": 1649,
    "tdeeKcal": 2556,
    "activity": "moderate",
    "goals": {
        "lose": 2056,
        "maintain": 2556,
        "gain": 2856
    },
    "formula": "Mifflin-St Jeor x activity factor"
}
Calorias diárias TDEE — TRECHOS DE CÓDIGO

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35340/daily+calories+tdee?weight=70&height=175&units=metric&age=30&sex=male&activity=moderate' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
Requisição
Macros para um objetivo Calculadoras de saúde e fitness: IMC com categoria e faixa de peso saudável TMB calorias diárias (TDEE) com metas de perder/manter/ganhar macros peso ideal (4 fórmulas) e gordura corporal (método da Marinha dos EUA) Métrico ou imperial
Endpoint ID: 35341
GET https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35341/macros+for+a+goal
PARÂMETROS DE ENTRADA

Macros para um objetivo — Recursos do endpoint

Objeto Descrição
weight Obrigatório Weight (kg, or lb if units=imperial)
height Obrigatório Height (cm, or inches if units=imperial)
units Opcional metric or imperial
age Obrigatório Age in years
sex Obrigatório male or female
activity Opcional Activity level
goal Opcional lose, maintain or gain

Solicitações gratuitas de teste restantes: 3 de 3.


PARÂMETROS DE ENTRADA

weight
height
units
age
sex
activity
goal
RESPOSTA DE EXEMPLO DA API
JSON
{
    "goal": "lose",
    "calories": 2056,
    "macros": {
        "proteinG": 140,
        "fatG": 57,
        "carbsG": 246
    },
    "split": {
        "protein": 27.2,
        "fat": 25,
        "carbs": 47.9
    }
}
Macros para um objetivo — TRECHOS DE CÓDIGO

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35341/macros+for+a+goal?weight=70&height=175&units=metric&age=30&sex=male&activity=moderate&goal=lose' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
Requisição
Peso ideal Cálculos de saúde e fitness IMC com categoria e faixa de peso saudável BMR calorias diárias (TDEE) com metas de perda/manutenção/ganho macronutrientes peso ideal (4 fórmulas) e gordura corporal (método da Marinha dos EUA) Métrico ou imperial
Endpoint ID: 35342
GET https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35342/ideal+weight
PARÂMETROS DE ENTRADA

Peso ideal — Recursos do endpoint

Objeto Descrição
sex Obrigatório male or female
units Opcional metric or imperial
height Obrigatório Height (cm or inches)

Solicitações gratuitas de teste restantes: 3 de 3.


PARÂMETROS DE ENTRADA

sex
units
height
RESPOSTA DE EXEMPLO DA API
JSON
{
    "idealWeightKg": {
        "devine": 66,
        "robinson": 64.1,
        "miller": 65.2,
        "hamwi": 65.1
    },
    "averageKg": 65.1
}
Peso ideal — TRECHOS DE CÓDIGO

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35342/ideal+weight?sex=female&units=metric&height=175' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
Requisição
Gordura corporal (método da Marinha) Calculadoras de saúde e fitness: IMC com categoria e faixa de peso saudável, TMB, calorias diárias (TDEE) com metas de perder/manter/aumentar, macronutrientes, peso ideal (4 fórmulas) e gordura corporal (método da Marinha dos EUA) Métrico ou imperial
Endpoint ID: 35343
GET https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35343/body+fat+navy+method
PARÂMETROS DE ENTRADA

Método da Marinha para gordura corporal — Recursos do endpoint

Objeto Descrição
height Obrigatório Height (optional)
neck Obrigatório Neck circumference
waist Obrigatório Waist circumference
hip Opcional Hip circumference (female only)
sex Obrigatório male or female
units Opcional metric or imperial

Solicitações gratuitas de teste restantes: 3 de 3.


PARÂMETROS DE ENTRADA

height
neck
waist
hip
sex
units
RESPOSTA DE EXEMPLO DA API
JSON
{
    "bodyFatPercent": 14.5,
    "method": "U.S. Navy circumference method"
}
Método da Marinha para gordura corporal — TRECHOS DE CÓDIGO

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35343/body+fat+navy+method?height=175&neck=38&waist=82&sex=male&units=metric' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    

Chave de acesso à API e autenticação

Após se cadastrar, cada desenvolvedor recebe uma chave de acesso à API pessoal, uma combinação única de letras e dígitos para acessar nosso endpoint de API. Para autenticar com a API Calculadora de Saúde - IMC Calorias Macronutrientes API basta incluir seu token Bearer no cabeçalho Authorization.

Cabeçalhos
Cabeçalho Descrição
Authorization Obrigatório Deve ser Bearer access_key. Veja "Sua chave de acesso à API" acima quando você estiver inscrito.

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A partir de
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  • Monitoramento de API em tempo real

Visão Geral

IMC com categoria BMR calorias diárias (TDEE) com metas de perder/manter/ganhar macronutrientes peso ideal e gordura corporal (método da Marinha dos EUA) unidades métricas ou imperiais

API Calculadora de Saúde - IMC Calorias Macronutrientes API FAQs

Cada endpoint retorna dados relacionados à saúde e fitness, incluindo IMC, TMB, necessidades diárias de calorias (TDEE), distribuição de macronutrientes, peso ideal e porcentagem de gordura corporal. Os dados são fornecidos tanto em unidades métricas quanto imperiais, permitindo um uso flexível

Os campos principais incluem "bmi" "bmrKcal" "tdeeKcal" "macros" "idealWeightKg" e "bodyFatPercent" Cada campo fornece métricas específicas de saúde como categoria do IMC metas diárias de calorias e distribuições de macronutrientes para objetivos dietéticos

Os parâmetros variam conforme o ponto de extremidade, mas geralmente incluem métricas do usuário, como peso, altura, idade, gênero e nível de atividade. Os usuários podem personalizar os pedidos fornecendo esses parâmetros para receber cálculos de saúde personalizados

Os dados da resposta estão estruturados no formato JSON, com pares de chave-valor claros. Por exemplo, o endpoint TDEE inclui "tdeeKcal", "atividade" e "metas", facilitando a interpretação e utilização para o planejamento de saúde

Casos de uso típicos incluem acompanhamento de saúde pessoal planejamento de fitness ajustes dietéticos e gerenciamento de peso Os usuários podem aproveitar a API para definir metas de perda de peso manutenção ou ganho com base em métricas calculadas

A precisão dos dados é mantida através de fórmulas estabelecidas como Mifflin-St Jeor para BMR e o método da Marinha dos EUA para cálculo de gordura corporal Esses métodos são amplamente reconhecidos nas comunidades de saúde e fitness garantindo resultados confiáveis

Por exemplo "bmi" indica índice de massa corporal enquanto "categoria" o classifica (por exemplo peso normal) "tdeeKcal" representa gasto energético diário total e "macros" detalha os gramas de proteína gordura e carboidratos necessários para metas específicas

Os usuários podem utilizar os dados para criar planos de fitness e nutrição personalizados Por exemplo saber o TDEE e a divisão de macronutrientes permite que os usuários ajustem suas dietas de acordo com suas metas de peso garantindo que atendam às suas necessidades nutricionais

Perguntas Frequentes Gerais

O Zyla API Hub é como uma grande loja de APIs, onde você pode encontrar milhares delas em um só lugar. Também oferecemos suporte dedicado e monitoramento em tempo real de todas as APIs. Após se cadastrar, você pode escolher quais APIs deseja usar. Lembre-se apenas de que cada API precisa de sua própria assinatura. Mas se você se inscrever em várias, usará a mesma chave para todas elas, facilitando as coisas para você.
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Para verificar quantas chamadas de API restam para o mês atual, consulte o campo 'X-Zyla-API-Calls-Monthly-Remaining' no cabeçalho da resposta. Por exemplo, se seu plano permite 1.000 requisições por mês e você usou 100, este campo no cabeçalho da resposta indicará 900 chamadas restantes.
Para ver o número máximo de requisições de API que seu plano permite, verifique o cabeçalho de resposta 'X-Zyla-RateLimit-Limit'. Por exemplo, se seu plano inclui 1.000 requisições por mês, este cabeçalho exibirá 1.000.
O cabeçalho 'X-Zyla-RateLimit-Reset' mostra o número de segundos até seu limite de taxa ser redefinido. Isso informa quando sua contagem de requisições começará do zero. Por exemplo, se exibir 3.600, significa que restam 3.600 segundos até o limite ser redefinido.
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