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BMI分类 BMR 日常卡路里(TDEE) 目标为减重/维持/增重 宏量营养素 理想体重和体脂率(美国海军方法) 公制或英制单位
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物 维生素和矿物质(36种营养素)来自官方USDA数据的7793种食品 在一个调用中搜索 份量大小和食谱总计
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