व्यायाम योजना API

API ID 6705

एआई वर्कआउट प्लानर एपीआई उपयोगकर्ता की पसंद और फिटनेस लक्ष्यों के आधार पर व्यक्तिगत वर्कआउट योजनाएँ प्रदान करता है उन्नत एल्गोरिदम का उपयोग करते हुए यह व्यायाम सेट और कार्यक्रमों को अनुकूलित करता है ताकि प्रशिक्षण की दक्षता को बढ़ाया जा सके डेवलपर्स के लिए आदर्श जो फिटनेस ऐप बनाने या मौजूदा प्लेटफार्मों में अनुकूलित वर्कआउट समाधानों को एकीकृत कर रहे हैं

100% अपटाइम 67 ms औसत रिस्पॉन्स

API डॉक्यूमेंटेशन

एंडपॉइंट्स

अनुरोध
उपलब्ध शरीर के हिस्सों की सूची प्राप्त करें
Endpoint ID: 9951
GET https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9951/list+of+body+parts
इनपुट पैरामीटर्स

शेष मुफ्त टेस्ट रिक्वेस्ट्स: 3 में से 3.

इस एंडपॉइंट के लिए किसी इनपुट पैरामीटर की आवश्यकता नहीं है।

API उदाहरण प्रतिक्रिया
JSON
["waist","upper legs","back","lower legs","chest","upper arms","cardio","shoulders","lower arms","neck"]
शरीर के अंगों की सूची — कोड स्निपेट्स

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9951/list+of+body+parts' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
अनुरोध

The two named plans. muscle_gain_4 is four days: Push, Pull, Legs, and Upper. weight_loss_3 is three full-body days. Use the id as the routine when creating a program.

Endpoint ID: 34260
GET https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/34260/list+of+routines
इनपुट पैरामीटर्स

शेष मुफ्त टेस्ट रिक्वेस्ट्स: 3 में से 3.

इस एंडपॉइंट के लिए किसी इनपुट पैरामीटर की आवश्यकता नहीं है।

API उदाहरण प्रतिक्रिया
JSON
[{"id":"muscle_gain_4","name":"4-day muscle gain","goal":"muscle_gain","days":4,"schedule":["Push","Pull","Legs","Upper"]},{"id":"weight_loss_3","name":"3-day weight loss","goal":"weight_loss","days":3,"schedule":["Full body A","Full body B","Full body C"]}]
List of Routines — कोड स्निपेट्स

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/34260/list+of+routines' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
अनुरोध

Up to 10 exercises with the same movement. If the exercise has no movement, the list uses the same target muscle. The exercise object matches the other endpoints on this API.

Endpoint ID: 34261
GET https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/34261/exercise+alternatives
इनपुट पैरामीटर्स

Exercise Alternatives — एंडपॉइंट फीचर्स

ऑब्जेक्ट विवरण
id आवश्यक Exercise id from any list endpoint.
equipment वैकल्पिक Optional equipment name, for example barbell.

शेष मुफ्त टेस्ट रिक्वेस्ट्स: 3 में से 3.


इनपुट पैरामीटर्स

id
equipment
API उदाहरण प्रतिक्रिया
JSON
[{"bodyPart":"waist","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_2.gif","id":2,"name":"45\u00b0 side bend","target":"abs","videos":[{"title":"45 degree side bends","link":"https://youtu.be/pUXu_7H0y_o"},{"title":"Side Bend on 45-degree Hyper Extension - Bodyweight or Weighted","link":"https://youtu.be/IyCX-a9Lm_U"},{"title":"Dumbbell Side Bend - Core / Abs - Bodybuilding.com","link":"https://youtu.be/UUQHeBRE_Wo"}]},{"bodyPart":"waist","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_3.gif","id":3,"name":"air bike","target":"abs","videos":[{"title":"Air Bike - Ab Exercises - Bodybuilding.com","link":"https://youtu.be/i6mPCVUrtNk"},{"title":"Air Bike Crunches","link":"https://youtu.be/3K9hMlalr60"},{"title":"Air cycling","link":"https://youtu.be/oyXoWU8j310"}]},{"bodyPart":"waist","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_5.gif","id":5,"name":"alternate heel touchers","target":"abs","videos":[{"title":"Alternating Heel Touch | Bodyweight Home Workout Exercise","link":"https://youtu.be/5JyOU0smtMo"},{"title":"How To Do: Bodyweight Heel Touch | Ab Workout Exercise","link":"https://youtu.be/RzaD0I3yeKY"},{"title":"Heel-Touch Crunch | Bodyweight Home Workout Exercise","link":"https://youtu.be/hjLoo3hq3vw"}]},{"bodyPart":"waist","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_10.gif","id":10,"name":"arm slingers hanging bent knee legs","target":"abs","videos":[{"title":"Hanging knee raise w/ arm straps","link":"https://youtu.be/auZRSreJ2Rc"}]},{"bodyPart":"waist","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_11.gif","id":11,"name":"arm slingers hanging straight legs","target":"abs","videos":[{"title":"Hanging Leg Raises","link":"https://youtu.be/ttdkm6ESUjI"},{"title":"At Home Bodyweight AB WORKOUT! (No Equipment Needed)","link":"https://youtu.be/Cii54H_Xv1M"},{"title":"How to do leg raises for abs #shorts","link":"https://youtu.be/OQOl-c1OybA"}]},{"bodyPart":"waist","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_13.gif","id":13,"name":"arms overhead full sit-up (male)","target":"abs","videos":[{"title":"How To Series | WEIGHTED SIT UP","link":"https://youtu.be/ccT_Ipjirwk"},{"title":"Killer Abs / Core Workout \ud83d\udd25","link":"https://youtu.be/5ph9UGM_h8Y"},{"title":"Intense ABS Workout With Dumbbells #shorts","link":"https://youtu.be/Dfc-mV-_Gkg"}]},{"bodyPart":"waist","equipment":"assisted","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_15.gif","id":15,"name":"assisted hanging knee raise","target":"abs","videos":[{"title":"assisted hanging knee raises","link":"https://youtu.be/x_05LiOorUQ"},{"title":"Hanging knee raises","link":"https://youtu.be/xKR20tekg00"},{"title":"Assisted Hanging Knee Raise","link":"https://youtu.be/VKz8BTe1qOc"}]},{"bodyPart":"waist","equipment":"assisted","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_16.gif","id":16,"name":"assisted hanging knee raise with throw down","target":"abs","videos":[{"title":"Partner Hanging Knee Raise With Throw Down  Exercise Videos & Guides  Bodybuilding com","link":"https://youtu.be/1ltUyaCTdWI"},{"title":"Hanging Knee Raise","link":"https://youtu.be/RD_A-Z15ER4"},{"title":"Resistance Band Assisted Leg Raises","link":"https://youtu.be/XlOmYntmDiY"}]},{"bodyPart":"waist","equipment":"assisted","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_20.gif","id":20,"name":"assisted lying leg raise with lateral throw down","target":"abs","videos":[{"title":"Partner Lying Leg Raise With Lateral Throw Down (source)","link":"https://youtu.be/lx7qt7WNhIo"},{"title":"Partner Lying Leg Raise With Throw Down - Partner workout for abs","link":"https://youtu.be/veVuAJ2CaCE"},{"title":"Team CrossFit - partner leg raise/throw","link":"https://youtu.be/2owf3NTjGzk"}]},{"bodyPart":"waist","equipment":"assisted","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_21.gif","id":21,"name":"assisted lying leg raise with throw down","target":"abs","videos":[{"title":"Partner Lying Leg Raise With Throw Down - Partner workout for abs","link":"https://youtu.be/veVuAJ2CaCE"},{"title":"Team CrossFit - partner leg raise/throw","link":"https://youtu.be/2owf3NTjGzk"},{"title":"Partner Lying Leg Raise With Lateral Throw Down (source)","link":"https://youtu.be/lx7qt7WNhIo"}]}]
Exercise Alternatives — कोड स्निपेट्स

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/34261/exercise+alternatives?id=1&equipment=barbell' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
अनुरोध

Starts a program and returns today's session. Send a routine (muscle_gain_4 or weight_loss_3) or a goal. client_id is your id for this person. The exercise fields match the other endpoints on this API.

Endpoint ID: 34262
POST https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/34262/create+program
इनपुट पैरामीटर्स

Create Program — एंडपॉइंट फीचर्स

ऑब्जेक्ट विवरण
request_body आवश्यक JSON body.
रिक्वेस्ट बॉडी आवश्यक Json

शेष मुफ्त टेस्ट रिक्वेस्ट्स: 3 में से 3.


इनपुट पैरामीटर्स

API उदाहरण प्रतिक्रिया
JSON
{"status":true,"program_id":4,"program_key":"aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa","routine":"muscle_gain_4","session":{"status":true,"week":1,"deload":false,"comeback":false,"avoid":[],"routine":"muscle_gain_4","day_name":"Push","exercises":[{"bodyPart":"chest","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_9.gif","id":9,"name":"archer push up","target":"pectorals","videos":[{"title":"Archer Pushup, How to and Benefit","link":"https://youtu.be/25t7UBYCMbE"},{"title":"Build a massive chest with ONLY push ups","link":"https://youtu.be/68pkMQw-CKg"},{"title":"How to Feel Your Chest During Push Ups!","link":"https://youtu.be/Zm7jG_rmLBI"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"leverage machine","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_34.gif","id":34,"name":"assisted triceps dip (kneeling)","target":"triceps","videos":[{"title":"How To Perform The Assisted Tricep Dip","link":"https://youtu.be/t_LopJ0nW6M"},{"title":"Assisted Dip","link":"https://youtu.be/yZ83t4mrPrI"},{"title":"Assisted Machine Tricep Dips","link":"https://youtu.be/RABuuVuFrUY"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"waist","equipment":"band","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_58.gif","id":58,"name":"band horizontal pallof press","target":"abs","videos":[{"title":"Band pallof press abs exercise","link":"https://youtu.be/nmMiarKvP1c"},{"title":"Pallof Press: With Horizontal Twist","link":"https://youtu.be/F2-oPDxjMvw"},{"title":"Band Horizontal Pallof Press Waist Exercise","link":"https://youtu.be/Z2YpB5VULlY"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"shoulders","equipment":"band","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_75.gif","id":75,"name":"band shoulder press","target":"delts","videos":[{"title":"Mini Band Shoulder Press","link":"https://youtu.be/jsxoqm3Im18"},{"title":"How to | Resistance Band Seated Shoulder Press","link":"https://youtu.be/mpiduE3C-Hc"},{"title":"How To Do Shoulder Press With Resistance Band | Shoulder Workout | Fitness My Life","link":"https://youtu.be/Ky8S6SCcyxI"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"dumbbell","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_668.gif","id":668,"name":"dumbbell seated biceps curl to shoulder press","target":"biceps","videos":[{"title":"Y bicep curl into shoulder press","link":"https://youtu.be/22dN1hdBqk0"},{"title":"How To Dumbbell Curl and Press","link":"https://youtu.be/HtiY7tWu96s"},{"title":"Dumbbell Biceps Curl to Shoulder Press","link":"https://youtu.be/k151VPm1vE8"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"back","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_749.gif","id":749,"name":"elbow lift - reverse push-up","target":"upper back","videos":[{"title":"Elbow Lift   Reverse Push Up Back Exercise","link":"https://youtu.be/IpZol96gfBk"},{"title":"PUSH UPS FOR BEGINNERS #shorts","link":"https://youtu.be/HHRDXEG1YCU"},{"title":"4 Amazing Lat Exercises You\u2019re Missing Out On","link":"https://youtu.be/lf8cleyFDYM"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]}]}}
Create Program — कोड स्निपेट्स

curl --location --request POST 'https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/34262/create+program?request_body={"client_id":"member-1","routine":"muscle_gain_4"}' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 

--data-raw '{"client_id":"member-1","routine":"muscle_gain_4"}'

    
अनुरोध

Today's session: exercises, sets, reps, and the weight to use. program is the id returned by Create Program.

Endpoint ID: 34263
GET https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/34263/today%27s+workout
इनपुट पैरामीटर्स

Today's Workout — एंडपॉइंट फीचर्स

ऑब्जेक्ट विवरण
program_key आवश्यक Key returned by Create Program. It only opens this program.
program आवश्यक Program id returned by Create Program.
program आवश्यक

शेष मुफ्त टेस्ट रिक्वेस्ट्स: 3 में से 3.


इनपुट पैरामीटर्स

program_key
program
API उदाहरण प्रतिक्रिया
JSON
{"status":true,"week":1,"deload":false,"comeback":false,"avoid":[],"routine":"muscle_gain_4","day_name":"Push","exercises":[{"bodyPart":"chest","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_9.gif","id":9,"name":"archer push up","target":"pectorals","videos":[{"title":"Archer Pushup, How to and Benefit","link":"https://youtu.be/25t7UBYCMbE"},{"title":"Build a massive chest with ONLY push ups","link":"https://youtu.be/68pkMQw-CKg"},{"title":"How to Feel Your Chest During Push Ups!","link":"https://youtu.be/Zm7jG_rmLBI"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"leverage machine","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_34.gif","id":34,"name":"assisted triceps dip (kneeling)","target":"triceps","videos":[{"title":"How To Perform The Assisted Tricep Dip","link":"https://youtu.be/t_LopJ0nW6M"},{"title":"Assisted Dip","link":"https://youtu.be/yZ83t4mrPrI"},{"title":"Assisted Machine Tricep Dips","link":"https://youtu.be/RABuuVuFrUY"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"waist","equipment":"band","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_58.gif","id":58,"name":"band horizontal pallof press","target":"abs","videos":[{"title":"Band pallof press abs exercise","link":"https://youtu.be/nmMiarKvP1c"},{"title":"Pallof Press: With Horizontal Twist","link":"https://youtu.be/F2-oPDxjMvw"},{"title":"Band Horizontal Pallof Press Waist Exercise","link":"https://youtu.be/Z2YpB5VULlY"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"shoulders","equipment":"band","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_75.gif","id":75,"name":"band shoulder press","target":"delts","videos":[{"title":"Mini Band Shoulder Press","link":"https://youtu.be/jsxoqm3Im18"},{"title":"How to | Resistance Band Seated Shoulder Press","link":"https://youtu.be/mpiduE3C-Hc"},{"title":"How To Do Shoulder Press With Resistance Band | Shoulder Workout | Fitness My Life","link":"https://youtu.be/Ky8S6SCcyxI"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"dumbbell","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_668.gif","id":668,"name":"dumbbell seated biceps curl to shoulder press","target":"biceps","videos":[{"title":"Y bicep curl into shoulder press","link":"https://youtu.be/22dN1hdBqk0"},{"title":"How To Dumbbell Curl and Press","link":"https://youtu.be/HtiY7tWu96s"},{"title":"Dumbbell Biceps Curl to Shoulder Press","link":"https://youtu.be/k151VPm1vE8"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"back","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_749.gif","id":749,"name":"elbow lift - reverse push-up","target":"upper back","videos":[{"title":"Elbow Lift   Reverse Push Up Back Exercise","link":"https://youtu.be/IpZol96gfBk"},{"title":"PUSH UPS FOR BEGINNERS #shorts","link":"https://youtu.be/HHRDXEG1YCU"},{"title":"4 Amazing Lat Exercises You\u2019re Missing Out On","link":"https://youtu.be/lf8cleyFDYM"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]}]}
Today's Workout — कोड स्निपेट्स

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/34263/today%27s+workout?program_key=aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa&program=1&program=Required' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
अनुरोध

The days of the program. The day marked today matches Today's Workout.

Endpoint ID: 34264
GET https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/34264/week+plan
इनपुट पैरामीटर्स

Week Plan — एंडपॉइंट फीचर्स

ऑब्जेक्ट विवरण
program_key आवश्यक Key returned by Create Program. It only opens this program.
program आवश्यक Program id returned by Create Program.
program आवश्यक

शेष मुफ्त टेस्ट रिक्वेस्ट्स: 3 में से 3.


इनपुट पैरामीटर्स

program_key
program
API उदाहरण प्रतिक्रिया
JSON
{"status":true,"week":1,"deload":false,"comeback":false,"avoid":[],"days":[{"day":1,"name":"Push","today":true,"exercises":[{"bodyPart":"chest","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_9.gif","id":9,"name":"archer push up","target":"pectorals","videos":[{"title":"Archer Pushup, How to and Benefit","link":"https://youtu.be/25t7UBYCMbE"},{"title":"Build a massive chest with ONLY push ups","link":"https://youtu.be/68pkMQw-CKg"},{"title":"How to Feel Your Chest During Push Ups!","link":"https://youtu.be/Zm7jG_rmLBI"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"leverage machine","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_34.gif","id":34,"name":"assisted triceps dip (kneeling)","target":"triceps","videos":[{"title":"How To Perform The Assisted Tricep Dip","link":"https://youtu.be/t_LopJ0nW6M"},{"title":"Assisted Dip","link":"https://youtu.be/yZ83t4mrPrI"},{"title":"Assisted Machine Tricep Dips","link":"https://youtu.be/RABuuVuFrUY"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"waist","equipment":"band","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_58.gif","id":58,"name":"band horizontal pallof press","target":"abs","videos":[{"title":"Band pallof press abs exercise","link":"https://youtu.be/nmMiarKvP1c"},{"title":"Pallof Press: With Horizontal Twist","link":"https://youtu.be/F2-oPDxjMvw"},{"title":"Band Horizontal Pallof Press Waist Exercise","link":"https://youtu.be/Z2YpB5VULlY"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"shoulders","equipment":"band","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_75.gif","id":75,"name":"band shoulder press","target":"delts","videos":[{"title":"Mini Band Shoulder Press","link":"https://youtu.be/jsxoqm3Im18"},{"title":"How to | Resistance Band Seated Shoulder Press","link":"https://youtu.be/mpiduE3C-Hc"},{"title":"How To Do Shoulder Press With Resistance Band | Shoulder Workout | Fitness My Life","link":"https://youtu.be/Ky8S6SCcyxI"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"dumbbell","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_668.gif","id":668,"name":"dumbbell seated biceps curl to shoulder press","target":"biceps","videos":[{"title":"Y bicep curl into shoulder press","link":"https://youtu.be/22dN1hdBqk0"},{"title":"How To Dumbbell Curl and Press","link":"https://youtu.be/HtiY7tWu96s"},{"title":"Dumbbell Biceps Curl to Shoulder Press","link":"https://youtu.be/k151VPm1vE8"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"back","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_749.gif","id":749,"name":"elbow lift - reverse push-up","target":"upper back","videos":[{"title":"Elbow Lift   Reverse Push Up Back Exercise","link":"https://youtu.be/IpZol96gfBk"},{"title":"PUSH UPS FOR BEGINNERS #shorts","link":"https://youtu.be/HHRDXEG1YCU"},{"title":"4 Amazing Lat Exercises You\u2019re Missing Out On","link":"https://youtu.be/lf8cleyFDYM"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]}]},{"day":2,"name":"Pull","today":false,"exercises":[{"bodyPart":"back","equipment":"cable","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_6.gif","id":6,"name":"alternate lateral pulldown","target":"lats","videos":[{"title":"Alternating Lat Pulldown","link":"https://youtu.be/xU0YAE_fBMk"},{"title":"How To Do Cable Rows - Lat Pulldown Alternative","link":"https://youtu.be/7Fvf2wscc9M"},{"title":"How To Do Lat Pulldowns - Lat Pulldown Alternative","link":"https://youtu.be/_ERvj9lV9Xw"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"upper legs","equipment":"band","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_82.gif","id":82,"name":"band squat row","target":"glutes","videos":[{"title":"How To: Resistance Band Squat","link":"https://youtu.be/Eaqr79zvqIw"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"upper legs","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_856.gif","id":856,"name":"inverse leg curl (on pull-up cable machine)","target":"hamstrings","videos":[{"title":"Inverse Leg Curl on pull up cable machine Thighs Exercise","link":"https://youtu.be/F6FKTmYnJbk"},{"title":"Inverse Leg Curl","link":"https://youtu.be/wkre-DIahjI"},{"title":"Prone Cable Hamstring Curl","link":"https://youtu.be/uNUa-4UAXAU"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"back","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_1116.gif","id":1116,"name":"scapular pull-up","target":"traps","videos":[{"title":"Scap Pulls - Ensure correct activation before pull ups","link":"https://youtu.be/XIkPI-_80r4"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"back","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_8.gif","id":8,"name":"archer pull up","target":"lats","videos":[{"title":"How To Build Pull Up Strength","link":"https://youtu.be/60_BX5fROkU"},{"title":"Thank me later","link":"https://youtu.be/JaUY_IP80_4"},{"title":"No Pullup Bar? Try ELBOW PRESSES","link":"https://youtu.be/Q4k1SPtG8mA"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"back","equipment":"leverage machine","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_23.gif","id":23,"name":"assisted parallel close grip pull-up","target":"lats","videos":[{"title":"Assisted Parallel Close Grip Pull up","link":"https://youtu.be/YrX1aBsRvv4"},{"title":"Machine Assisted Close Grip Pull Up","link":"https://youtu.be/SVlY11jlPlc"},{"title":"Machine Assisted Close Grip Pull Ups","link":"https://youtu.be/NlRPR-bpVnE"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]}]},{"day":3,"name":"Legs","today":false,"exercises":[{"bodyPart":"back","equipment":"stability ball","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_38.gif","id":38,"name":"back extension on exercise ball","target":"spine","videos":[{"title":"Improve your thoracic spine extension with a Swiss ball","link":"https://youtu.be/lw6N97vrDeY"},{"title":"Lying extension exercise on a Swiss ball","link":"https://youtu.be/ywTjMGE5fA0"},{"title":"Exercise Balls for Lower Back Pain - Sydney Physios","link":"https://youtu.be/60z7US7VTZA"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"upper legs","equipment":"band","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_65.gif","id":65,"name":"band one arm single leg split squat","target":"quads","videos":[{"title":"Top 4 QUAD Exercises (Brutal Stretch!)","link":"https://youtu.be/60gZOXu5gcQ"},{"title":"UNDERRATED $20 HOME GYM EQUIPMENT","link":"https://youtu.be/a_X5SXjY8Tk"},{"title":"Bulgarian Split-Squat Jumps","link":"https://youtu.be/38YmNfaCoGw"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"lower arms","equipment":"kettlebell","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_873.gif","id":873,"name":"kettlebell alternating hang clean","target":"forearms","videos":[{"title":"Double Kettlebell Alternating Hang Clean   Exercise Videos & Guides   Bodybuilding com","link":"https://youtu.be/nbnaD8-SVfU"},{"title":"Alternating Single Arm Kettlebell Clean","link":"https://youtu.be/dPN2mj5R2S8"},{"title":"Kettlebell Hang Clean & Jerk","link":"https://youtu.be/8eT_GZq4UOQ"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"lower legs"}]}],"_note":"Response truncated for documentation purposes"}
Week Plan — कोड स्निपेट्स

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/34264/week+plan?program_key=aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa&program=1&program=Required' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
अनुरोध

Sessions already logged, this week's volume, and personal records.

Endpoint ID: 34265
GET https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/34265/program+progress
इनपुट पैरामीटर्स

Program Progress — एंडपॉइंट फीचर्स

ऑब्जेक्ट विवरण
program_key आवश्यक Key returned by Create Program. It only opens this program.
program आवश्यक Program id returned by Create Program.
program आवश्यक

शेष मुफ्त टेस्ट रिक्वेस्ट्स: 3 में से 3.


इनपुट पैरामीटर्स

program_key
program
API उदाहरण प्रतिक्रिया
JSON
{"status":true,"week":1,"days_per_week":4,"sessions_this_week":0,"streak_weeks":0,"volume_this_week_kg":0,"records":[],"sessions":[]}
Program Progress — कोड स्निपेट्स

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/34265/program+progress?program_key=aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa&program=1&program=Required' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
अनुरोध

Saves what the person lifted today. Each item needs the exercise id and whether it was completed. A skipped exercise is left out of the next session.

Endpoint ID: 34266
POST https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/34266/log+workout+session
इनपुट पैरामीटर्स

Log Workout Session — एंडपॉइंट फीचर्स

ऑब्जेक्ट विवरण
program_key आवश्यक Key returned by Create Program. It only opens this program.
program आवश्यक Program id returned by Create Program.
request_body आवश्यक JSON body.
रिक्वेस्ट बॉडी आवश्यक Json
program आवश्यक

शेष मुफ्त टेस्ट रिक्वेस्ट्स: 3 में से 3.


इनपुट पैरामीटर्स

program_key
program
API उदाहरण प्रतिक्रिया
JSON
{"status":true,"session":{"status":true,"week":1,"deload":false,"comeback":false,"avoid":[],"routine":"muscle_gain_4","day_name":"Push","exercises":[{"bodyPart":"chest","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_9.gif","id":9,"name":"archer push up","target":"pectorals","videos":[{"title":"Archer Pushup, How to and Benefit","link":"https://youtu.be/25t7UBYCMbE"},{"title":"Build a massive chest with ONLY push ups","link":"https://youtu.be/68pkMQw-CKg"},{"title":"How to Feel Your Chest During Push Ups!","link":"https://youtu.be/Zm7jG_rmLBI"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":40,"progression":"hold","why":"Last session stayed inside the rep range, so the load stays.","estimated_1rm_kg":53.3,"warm_up":[{"weight_kg":20,"reps":5},{"weight_kg":30,"reps":3}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"leverage machine","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_34.gif","id":34,"name":"assisted triceps dip (kneeling)","target":"triceps","videos":[{"title":"How To Perform The Assisted Tricep Dip","link":"https://youtu.be/t_LopJ0nW6M"},{"title":"Assisted Dip","link":"https://youtu.be/yZ83t4mrPrI"},{"title":"Assisted Machine Tricep Dips","link":"https://youtu.be/RABuuVuFrUY"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"waist","equipment":"band","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_58.gif","id":58,"name":"band horizontal pallof press","target":"abs","videos":[{"title":"Band pallof press abs exercise","link":"https://youtu.be/nmMiarKvP1c"},{"title":"Pallof Press: With Horizontal Twist","link":"https://youtu.be/F2-oPDxjMvw"},{"title":"Band Horizontal Pallof Press Waist Exercise","link":"https://youtu.be/Z2YpB5VULlY"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"shoulders","equipment":"band","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_75.gif","id":75,"name":"band shoulder press","target":"delts","videos":[{"title":"Mini Band Shoulder Press","link":"https://youtu.be/jsxoqm3Im18"},{"title":"How to | Resistance Band Seated Shoulder Press","link":"https://youtu.be/mpiduE3C-Hc"},{"title":"How To Do Shoulder Press With Resistance Band | Shoulder Workout | Fitness My Life","link":"https://youtu.be/Ky8S6SCcyxI"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"dumbbell","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_668.gif","id":668,"name":"dumbbell seated biceps curl to shoulder press","target":"biceps","videos":[{"title":"Y bicep curl into shoulder press","link":"https://youtu.be/22dN1hdBqk0"},{"title":"How To Dumbbell Curl and Press","link":"https://youtu.be/HtiY7tWu96s"},{"title":"Dumbbell Biceps Curl to Shoulder Press","link":"https://youtu.be/k151VPm1vE8"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]},{"bodyPart":"back","equipment":"body weight","gifUrl":" https://zyla-marketplace.s3.amazonaws.com/api-exercise/exercise_749.gif","id":749,"name":"elbow lift - reverse push-up","target":"upper back","videos":[{"title":"Elbow Lift   Reverse Push Up Back Exercise","link":"https://youtu.be/IpZol96gfBk"},{"title":"PUSH UPS FOR BEGINNERS #shorts","link":"https://youtu.be/HHRDXEG1YCU"},{"title":"4 Amazing Lat Exercises You\u2019re Missing Out On","link":"https://youtu.be/lf8cleyFDYM"}],"sets":4,"reps_min":8,"reps_max":12,"rest_seconds":60,"weight_kg":null,"progression":"start","why":"No load logged yet. Pick a weight that lands in the rep range.","estimated_1rm_kg":null,"warm_up":[]}]}}
Log Workout Session — कोड स्निपेट्स

curl --location --request POST 'https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/34266/log+workout+session?program_key=aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa&program=1&request_body={"exercises":[{"id":1,"completed":true,"weight_kg":40,"reps":10,"sets":4}]}&program=Required' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 

--data-raw '{"exercises":[{"id":1,"completed":true,"weight_kg":40,"reps":10,"sets":4}]}'

    
अनुरोध
शारीरिक भाग द्वारा व्यायाम प्राप्त करें
Endpoint ID: 9952
GET https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9952/list+exercise+by+body+part
इनपुट पैरामीटर्स

शरीर के भाग द्वारा सूची व्यायाम — एंडपॉइंट फीचर्स

ऑब्जेक्ट विवरण
bodyPart आवश्यक

शेष मुफ्त टेस्ट रिक्वेस्ट्स: 3 में से 3.


इनपुट पैरामीटर्स

bodyPart
API उदाहरण प्रतिक्रिया
JSON
[{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_36.gif","id":36,"name":"astride jumps (male)","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"DO THIS ALWAYS FOR BETTER RESULT! How To Do Astride Jump Workout","link":"https:\/\/youtu.be\/scNT0yNlVAI"},{"title":"basics of heart","link":"https:\/\/youtu.be\/HzV9BK_qS8M"},{"title":"Heart Blood Flow Explained in 45 SECONDS  #shorts","link":"https:\/\/youtu.be\/49PEOf4TmK8"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_37.gif","id":37,"name":"back and forth step","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"basics of heart","link":"https:\/\/youtu.be\/HzV9BK_qS8M"},{"title":"Human heart, lungs, arteries and veins","link":"https:\/\/youtu.be\/SHFfnBovflo"},{"title":"Heart Blood Flow Explained in 45 SECONDS  #shorts","link":"https:\/\/youtu.be\/49PEOf4TmK8"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_240.gif","id":240,"name":"bear crawl","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"Bear Crawl CHEATCODE","link":"https:\/\/youtu.be\/LCVMqEmgglo"},{"title":"FlipSled - Bear Crawl","link":"https:\/\/youtu.be\/4Svk9l5zj6c"},{"title":"Full Body Workout: Bear Crawl | Fitness","link":"https:\/\/youtu.be\/_UGyJdIwIf4"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_267.gif","id":267,"name":"burpee","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"My ONLY Cardio to Get Shredded","link":"https:\/\/youtu.be\/TF4VuCPAr0w"},{"title":"Burpees Are The MOST EFFECTIVE Exercise!","link":"https:\/\/youtu.be\/yOZfSdSFE9o"},{"title":"Do You HATE BURPEES?\u274c\ud83e\udd72 | TRY DOING THIS!\u2705","link":"https:\/\/youtu.be\/Nzwm0Jn8NxA"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"leverage machine","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_454.gif","id":454,"name":"cycle cross trainer","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"Resistance Adjustment  - Bike & Elliptical","link":"https:\/\/youtu.be\/A6H-MazcbkY"},{"title":"DTX Fitness 2 in 1 Elliptical Cross Trainer & Exercise Bike with Pulse Heart Rate Sensors","link":"https:\/\/youtu.be\/8cf6bHd2BlA"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"dumbbell","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_486.gif","id":486,"name":"dumbbell burpee","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"Dumbbell Burpee","link":"https:\/\/youtu.be\/AUmrtIzF4IE"},{"title":"Dumbbell Burpee Deadlift","link":"https:\/\/youtu.be\/rV4jqEwBs64"},{"title":"How To Do Dumbbell Burpees","link":"https:\/\/youtu.be\/QfYr_83JdgI"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_822.gif","id":822,"name":"half knee bends (male)","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"Bodyweight deep knee bend","link":"https:\/\/youtu.be\/Ueb3NKdzulg"},{"title":"Twisted Varicose Veins","link":"https:\/\/youtu.be\/Vgsztv9fLYE"},{"title":"Live Key Hole Making For ACL Ligament Surgery | #aclsurgery #acl #acltear #mbbs #surgeon #doctor |","link":"https:\/\/youtu.be\/AE80FOjrR9A"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_837.gif","id":837,"name":"high knee against wall","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"basics of heart","link":"https:\/\/youtu.be\/HzV9BK_qS8M"},{"title":"Home is Where Your Heart Pumps - Day 1: High Knees 1\ufe0f\u20e3","link":"https:\/\/youtu.be\/QHq-wJWY2Q4"},{"title":"High Knees + Bar - Bodyweight Exercise","link":"https:\/\/youtu.be\/s2jvfVIcOus"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_865.gif","id":865,"name":"jack burpee","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"Plank Jack Burpees","link":"https:\/\/youtu.be\/Z1owYNiBfQY"},{"title":"My 5 Favourite Burpee Practitioners #burpees #burpeesworkout #fitness #burpeeworkout #motivation","link":"https:\/\/youtu.be\/An_x_RlcZTs"},{"title":"Jumping Jack Burpee","link":"https:\/\/youtu.be\/-l0M_IrVgK4"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_866.gif","id":866,"name":"jack jump (male)","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"What Are the Advantages of Jumping Jacks? : Gym Slim","link":"https:\/\/youtu.be\/ILw0xV9FjbI"},{"title":"Adaptive In Home Cardio Exercise (Heart): Seated Jumping Jacks","link":"https:\/\/youtu.be\/UV3xR8VwVi4"},{"title":"The Strongest Muscle In Your Body \ud83e\udd28 (not what you think)","link":"https:\/\/youtu.be\/BIzxWC5DGLQ"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"rope","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_869.gif","id":869,"name":"jump rope","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"Jump Rope For Heart and Hoops For Heart \u2013 Hosting an Event","link":"https:\/\/youtu.be\/4BjraZX0tjE"},{"title":"Jump Rope for Heart Skipping Skills 1: Double Dutch","link":"https:\/\/youtu.be\/jPy-fChBC0c"},{"title":"The Skier |  Basic","link":"https:\/\/youtu.be\/P95seC9g1Ww"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_1024.gif","id":1024,"name":"mountain climber","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"Best Fitness Mountain Climber BFMC10 (BodySolid.com)","link":"https:\/\/youtu.be\/1fnS0-CVBnE"},{"title":"Beginner, Chair Mountain Climbers - Fat Burning Cardio - Workout Anywhere","link":"https:\/\/youtu.be\/Ku7pUYOkYyE"},{"title":"Fast Mountain Climbers: Serious Cardio Exercise with No Equipment","link":"https:\/\/youtu.be\/-lBBXvW7YEg"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_1062.gif","id":1062,"name":"push to run","target":"cardiovascular system","videos":[]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_1110.gif","id":1110,"name":"run","target":"cardiovascular system","videos":[]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_1111.gif","id":1111,"name":"run (equipment)","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"How to improve cardiorespiratory fitness with Linear Shuttle Run? (Active Health)","link":"https:\/\/youtu.be\/QKxupJSao4I"},{"title":"MIKE MENTZER: WEIGHT TRAINING AND THE CARDIOVASCULAR SYSTEM","link":"https:\/\/youtu.be\/celXcwveCIA"},{"title":"basics of heart","link":"https:\/\/youtu.be\/HzV9BK_qS8M"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_1117.gif","id":1117,"name":"scissor jumps (male)","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"Scissor Jump","link":"https:\/\/youtu.be\/5VlnYBz64Pg"},{"title":"Scissor Jumps","link":"https:\/\/youtu.be\/-2USMwOtR4c"},{"title":"Human heart, lungs, arteries and veins","link":"https:\/\/youtu.be\/SHFfnBovflo"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_1128.gif","id":1128,"name":"semi squat jump (male)","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"Squat Jump","link":"https:\/\/youtu.be\/YGGq0AE5Uyc"},{"title":"How To Jump Squat","link":"https:\/\/youtu.be\/BRfxI2Es2lE"},{"title":"Bodyweight jump and Squat Jump","link":"https:\/\/youtu.be\/ANZpA4YT08g"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_1129.gif","id":1129,"name":"short stride run","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"HOW TO STRIDE #shorts #howtorun #run #runningtips","link":"https:\/\/youtu.be\/W7F7YPUTXVg"},{"title":"Strides Workout \ud83c\udfc3\ud83c\udffb\u200d\u2640\ufe0f#shorts","link":"https:\/\/youtu.be\/mbV3iGytXRg"},{"title":"What Different Paces Look Like... #running #shorts #barefoot","link":"https:\/\/youtu.be\/ZFVHf56Om78"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_1153.gif","id":1153,"name":"skater hops","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"Bodyweight Exercise Demonstration Series: Skater hops\/Speed skaters","link":"https:\/\/youtu.be\/GewGz_bIUog"},{"title":"Lateral Skater Hops (Plyometric)","link":"https:\/\/youtu.be\/gS4F_YrwZVs"},{"title":"Skater Hops","link":"https:\/\/youtu.be\/JkacHtlPYds"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_1155.gif","id":1155,"name":"ski step","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"basics of heart","link":"https:\/\/youtu.be\/HzV9BK_qS8M"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_1242.gif","id":1242,"name":"star jump (male)","target":"cardiovascular system","videos":[{"title":"basics of heart","link":"https:\/\/youtu.be\/HzV9BK_qS8M"},{"title":"Human heart, lungs, arteries and veins","link":"https:\/\/youtu.be\/SHFfnBovflo"},{"title":"How Strong is ANATOLY? #shorts #fitness #gym","link":"https:\/\/youtu.be\/GG5911vVrL4"}]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"stationary bike","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_1243.gif","id":1243,"name":"stationary bike run v. 3","target":"cardiovascular system","videos":[]},{"bodyPart":"cardio","equipment":"leverage machine","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_1244.gif"},{"_note":"Response truncated for documentation purposes"}]
शरीर के भाग द्वारा सूची व्यायाम — कोड स्निपेट्स

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9952/list+exercise+by+body+part?bodyPart=cardio' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
अनुरोध
लक्षित पेशियों की उपलब्ध सूची प्राप्त करें
Endpoint ID: 9953
GET https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9953/list+of+target+muscles
इनपुट पैरामीटर्स

शेष मुफ्त टेस्ट रिक्वेस्ट्स: 3 में से 3.

इस एंडपॉइंट के लिए किसी इनपुट पैरामीटर की आवश्यकता नहीं है।

API उदाहरण प्रतिक्रिया
JSON
["abs","quads","lats","calves","pectorals","glutes","hamstrings","adductors","triceps","cardiovascular system","spine","upper back","biceps","delts","forearms","traps","serratus anterior","abductors","levator scapulae"]
लक्ष्य मांसपेशियों की सूची — कोड स्निपेट्स

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9953/list+of+target+muscles' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
अनुरोध
लक्ष्य प्राथमिक मांसपेशी द्वारा अभ्यास लाएँ
Endpoint ID: 9954
GET https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9954/list+by+target+muscle
इनपुट पैरामीटर्स

लक्ष्य मांसपेशी द्वारा सूची — एंडपॉइंट फीचर्स

ऑब्जेक्ट विवरण
target आवश्यक

शेष मुफ्त टेस्ट रिक्वेस्ट्स: 3 में से 3.


इनपुट पैरामीटर्स

target
API उदाहरण प्रतिक्रिया
JSON
[{"bodyPart":"upper arms","equipment":"band","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_43.gif","id":43,"name":"band alternating biceps curl","target":"biceps","videos":[{"title":"Resistance Band Exercises - Alternating Bicep Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/LTMw2Le7RmI"},{"title":"Alternate Bicep Curl (Resistance Band)","link":"https:\/\/youtu.be\/IhhFS5OsUAA"},{"title":"Alternating Arm Band Curls","link":"https:\/\/youtu.be\/F-GJJ0bPF7U"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"band","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_52.gif","id":52,"name":"band concentration curl","target":"biceps","videos":[{"title":"Resistance Band Curls","link":"https:\/\/youtu.be\/LLrNuMHjBsE"},{"title":"Biceps - Resistance Band Concentration Curl - Exercise Library","link":"https:\/\/youtu.be\/osTYcC1O5TE"},{"title":"[How To] Resistance Band Concentration Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/-P66D7CoRrI"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"band","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_64.gif","id":64,"name":"band one arm overhead biceps curl","target":"biceps","videos":[{"title":"Resistance Band Single Arm Bicep Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/PWx4H0RHq_Q"},{"title":"Banded Bicep Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/0hZboUNuogA"},{"title":"Banded Curls","link":"https:\/\/youtu.be\/MkPz57rN2nw"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"barbell","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_97.gif","id":97,"name":"barbell alternate biceps curl","target":"biceps","videos":[{"title":"Alternating Dumbbell Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/iixND1P2lik"},{"title":"Barbell Curl: Good vs. Bad Form","link":"https:\/\/youtu.be\/ZQWL7omZh94"},{"title":"How to: Barbell Alternate Biceps Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/C6ZVBSaAJtk"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"barbell","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_103.gif","id":103,"name":"barbell biceps curl (with arm blaster)","target":"biceps","videos":[{"title":"Don't Do Biceps Curls Like This \u274c","link":"https:\/\/youtu.be\/803JIAWBj_c"},{"title":"Bicep Curl Training Tip #shorts","link":"https:\/\/youtu.be\/DXTDJbPRl-A"},{"title":"Barbell Curl: Good vs. Bad Form","link":"https:\/\/youtu.be\/ZQWL7omZh94"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"barbell","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_107.gif","id":107,"name":"barbell curl","target":"biceps","videos":[{"title":"Barbell Curl: Good vs. Bad Form","link":"https:\/\/youtu.be\/ZQWL7omZh94"},{"title":"How To Do A Barbell Bicep Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/N5x5M1x1Gd0"},{"title":"Barbell curls - #biceps #form #strengthandconditioning #properform","link":"https:\/\/youtu.be\/VY75sN3xOO8"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"barbell","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_115.gif","id":115,"name":"barbell drag curl","target":"biceps","videos":[{"title":"Barbell Drag Curl - OPEX Exercise Library","link":"https:\/\/youtu.be\/ZHa0OAcn7Bc"},{"title":"Barbell Drag Curls","link":"https:\/\/youtu.be\/4jwx6O1q4Dg"},{"title":"Barbell Drag Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/DNPMZVDMrOQ"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"barbell","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_147.gif","id":147,"name":"barbell lying preacher curl","target":"biceps","videos":[{"title":"EZ Bar Preacher Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/sxA__DoLsgo"},{"title":"Inclined bench lying barbell preacher curl","link":"https:\/\/youtu.be\/Rz4FlDmuyYk"},{"title":"Machine Preacher Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/Ja6ZlIDONac"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"barbell","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_161.gif","id":161,"name":"barbell preacher curl","target":"biceps","videos":[{"title":"EZ Bar Preacher Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/sxA__DoLsgo"},{"title":"Machine Preacher Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/Ja6ZlIDONac"},{"title":"Barbell curls - #biceps #form #strengthandconditioning #properform","link":"https:\/\/youtu.be\/VY75sN3xOO8"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"barbell","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_163.gif","id":163,"name":"barbell prone incline curl","target":"biceps","videos":[{"title":"Biceps - Barbell Prone Incline Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/jWnPuiaB0bs"},{"title":"Barbell Prone Incline Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/lfb9Vp3qBiM"},{"title":"Barbell Prone Incline Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/2hmMvTMZW5M"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"barbell","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_173.gif","id":173,"name":"barbell reverse curl","target":"biceps","videos":[{"title":"Barbell Reverse Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/TUX58GM5fRQ"},{"title":"Get Bigger Biceps \ud83d\udd25 | Arnold #fitness #bodybuilding #arnoldschwarzenegger","link":"https:\/\/youtu.be\/iWv6bID1I7g"},{"title":"STOP doing your CURLS like this!","link":"https:\/\/youtu.be\/JMT4HmbJadQ"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"barbell","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_179.gif","id":179,"name":"barbell reverse preacher curl","target":"biceps","videos":[{"title":"If you\u2019re scared of preacher curls STOP DOING THIS","link":"https:\/\/youtu.be\/Pp1VDEfd_us"},{"title":"EZ Bar Preacher Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/sxA__DoLsgo"},{"title":"EZ Bar Curls: Know the Difference \u26a0\ufe0f #shorts","link":"https:\/\/youtu.be\/Aundcd6gv1w"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"barbell","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_189.gif","id":189,"name":"barbell seated close-grip concentration curl","target":"biceps","videos":[{"title":"Barbell Seated Close grip Concentration Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/QfiyiAWsQK4"},{"title":"How To Do Seated Close Grip Concentration Barbell Curl | Exercise Demo","link":"https:\/\/youtu.be\/iynnTu_mPw8"},{"title":"Seated Close Grip Concentration Barbell Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/0YYE2xVL5GU"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"barbell","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_211.gif","id":211,"name":"barbell standing close grip curl","target":"biceps","videos":[{"title":"Barbell Curl Narrow Grip","link":"https:\/\/youtu.be\/pUS6HBQjRmc"},{"title":"biceps: Close-Grip Standing Barbell Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/7kKacX0J7T8"},{"title":"Biceps - Close-Grip Standing Barbell Curl Exercise Guide","link":"https:\/\/youtu.be\/6x2pmmSYCNo"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"barbell","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_213.gif","id":213,"name":"barbell standing concentration curl","target":"biceps","videos":[{"title":"Barbell Curl: Good vs. Bad Form","link":"https:\/\/youtu.be\/ZQWL7omZh94"},{"title":"How To Do A Barbell Bicep Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/N5x5M1x1Gd0"},{"title":"Get Bigger Biceps \ud83d\udd25 | Arnold #fitness #bodybuilding #arnoldschwarzenegger","link":"https:\/\/youtu.be\/iWv6bID1I7g"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"barbell","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_217.gif","id":217,"name":"barbell standing reverse grip curl","target":"biceps","videos":[{"title":"Barbell Curl Normal Grip","link":"https:\/\/youtu.be\/JnLFSFurrqQ"},{"title":"Dumbbell Reverse Curl - OPEX Exercise Library","link":"https:\/\/youtu.be\/hUA-fIpM7nA"},{"title":"Barbell Bicep Curl Mistake","link":"https:\/\/youtu.be\/2ZlISIiQJ4Y"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"barbell","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_220.gif","id":220,"name":"barbell standing wide grip biceps curl","target":"biceps","videos":[{"title":"Barbell Curl Narrow Grip","link":"https:\/\/youtu.be\/pUS6HBQjRmc"},{"title":"Barbell Curl Normal Grip","link":"https:\/\/youtu.be\/JnLFSFurrqQ"},{"title":"Biceps Barbell Wide Grip Curl","link":"https:\/\/youtu.be\/Aq_WneS5_L4"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"barbell","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_222.gif","id":222,"name":"barbell standing wide-grip curl","target":"biceps","videos":[{"title":"Barbell Curl Narrow Grip","link":"https:\/\/youtu.be\/pUS6HBQjRmc"},{"title":"Wide-Grip Barbell Curl - How to do Standing Wide-Grip Curls","link":"https:\/\/youtu.be\/crk9ZzNAG_Q"},{"title":"Barbell Curl Normal Grip","link":"https:\/\/youtu.be\/JnLFSFurrqQ"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_247.gif","id":247,"name":"biceps leg concentration curl","target":"biceps","videos":[{"title":"Biceps Leg Concentration Curl (Biceps Body Weight)","link":"https:\/\/youtu.be\/1ZvwT59Cs3g"},{"title":"Exercise Library: Bodyweight Bicep Curls","link":"https:\/\/youtu.be\/2nuVRRDO4gc"},{"title":"Top 4 BICEPS Exercises (Brutal Stretch!)","link":"https:\/\/youtu.be\/j5f_0rNkPwU"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_248.gif","id":248,"name":"biceps narrow pull-ups","target":"biceps","videos":[]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_249.gif","id":249,"name":"biceps pull-up","target":"biceps","videos":[{"title":"Bodyweight Training Will Only Build This Amount Of Muscle..","link":"https:\/\/youtu.be\/Pt5BJO9zA8s"},{"title":"Full Body Workout Without Equipment","link":"https:\/\/youtu.be\/YjLni7LsycM"}]},{"bodyPart":"upper arms","equipment":"body weight","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_254.gif","id":254,"name":"bodyweight side lying biceps curl"},{"_note":"Response truncated for documentation purposes"}]
लक्ष्य मांसपेशी द्वारा सूची — कोड स्निपेट्स

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9954/list+by+target+muscle?target=biceps' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
अनुरोध
उपलब्ध उपकरण प्राप्त करें
Endpoint ID: 9957
GET https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9957/list+of+equipment
इनपुट पैरामीटर्स

शेष मुफ्त टेस्ट रिक्वेस्ट्स: 3 में से 3.

इस एंडपॉइंट के लिए किसी इनपुट पैरामीटर की आवश्यकता नहीं है।

API उदाहरण प्रतिक्रिया
JSON
["body weight","cable","leverage machine","assisted","medicine ball","stability ball","band","barbell","rope","dumbbell","ez barbell","sled machine","upper body ergometer","kettlebell","olympic barbell","weighted","bosu ball","resistance band","roller","skierg machine","hammer","smith machine","wheel roller","stationary bike","tire","trap bar","elliptical machine","stepmill machine"]
उपकरणों की सूची — कोड स्निपेट्स

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9957/list+of+equipment' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
अनुरोध
एक व्यायाम को उसके आईडी द्वारा प्राप्त करें
Endpoint ID: 9956
GET https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9956/exercise+by+id
इनपुट पैरामीटर्स

आईडी द्वारा व्यायाम — एंडपॉइंट फीचर्स

ऑब्जेक्ट विवरण
id आवश्यक

शेष मुफ्त टेस्ट रिक्वेस्ट्स: 3 में से 3.


इनपुट पैरामीटर्स

id
API उदाहरण प्रतिक्रिया
JSON
{"status":false,"message":"The id field must be an integer."}
आईडी द्वारा व्यायाम — कोड स्निपेट्स

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9956/exercise+by+id?id=Required' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
अनुरोध

उपकरण के प्रकार के अनुसार वर्गीकृत व्यायाम प्राप्त करें 

उपकरण को उपकरण सूची एंडपॉइंट में पाया जा सकता है

Endpoint ID: 9958
GET https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9958/list+by+equipment
इनपुट पैरामीटर्स

उपकरण द्वारा सूची — एंडपॉइंट फीचर्स

ऑब्जेक्ट विवरण
equipment आवश्यक

शेष मुफ्त टेस्ट रिक्वेस्ट्स: 3 में से 3.


इनपुट पैरामीटर्स

equipment
API उदाहरण प्रतिक्रिया
JSON
[{"bodyPart":"upper legs","equipment":"tire","gifUrl":" https:\/\/zyla-marketplace.s3.amazonaws.com\/api-exercise\/exercise_1257.gif","id":1257,"name":"tire flip","target":"glutes"}]
उपकरण द्वारा सूची — कोड स्निपेट्स

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9958/list+by+equipment?equipment=medicine ball' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
अनुरोध

यह एन्डपॉइंट आपके लिंग, वजन (किलोग्राम), लक्षित मांसपेशियों और लक्ष्य के आधार पर एक अनुकूलित कसरत योजना प्रदान करेगा 

 

उदाहरण के लिए, आपके लक्ष्य "वजन_घटाना", "मांसपेशी_बढ़ाना", "शक्ति_प्रशिक्षण", "हृदय संबंधी_धीरज", "लचीला", या "सामान्य_फिटनेस"

लक्षित मांसपेशियाँ:

[
"एब्स",
"क्वाड्स",
"लैट्स",
"काफ्स",
"पेक्टोरल्स",
"ग्लूट्स",
"हैमस्ट्रिंग्स",
"एडडक्टर्स",
"ट्राइसेप्स",
"हृदय संबंधी प्रणाली",
"रीढ़",
"ऊपरी पीठ",
"बाइसेप्स",
"डेल्ट्स",
"फोरआर्म्स",
"ट्रैप्स",
"सिरटस एंटेरियर",
"एबडक्टर्स",
"लेवीटर स्कैपुलाए"
]

Endpoint ID: 9959
GET https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9959/ai+workout+planner
इनपुट पैरामीटर्स

एआई वर्कआउट प्लानर — एंडपॉइंट फीचर्स

ऑब्जेक्ट विवरण
target आवश्यक Target Muscle.
gender आवश्यक male or female
weight आवश्यक In Kilograms
goal आवश्यक "weight_loss", "muscle_gain", "strength_training", "cardiovascular_endurance", "flexibility", or "general_fitness"

शेष मुफ्त टेस्ट रिक्वेस्ट्स: 3 में से 3.


इनपुट पैरामीटर्स

target
gender
weight
goal
API उदाहरण प्रतिक्रिया
JSON
{"status":true,"message":"Workout routine created successfully.","routine":["Based on the selected exercises and your goal of muscle gain, here is a personalized workout routine for you: **Day 1: Upper Arms**\n1. Barbell Curl: 3 sets x 10 reps\n2. Barbell Drag Curl: 3 sets x 12 reps\n3. Barbell Lying Preacher Curl: 3 sets x 10 reps\n4. Barbell Prone Incline Curl: 3 sets x 12 reps **Day 2: Rest** **Day 3: Upper Arms**\n1. Band Alternating Biceps Curl: 3 sets x 12 reps\n2. Band Concentration Curl: 3 sets x 10 reps\n3. Band One Arm Overhead Biceps Curl: 3 sets x 12 reps\n4. Barbell Reverse Curl: 3 sets x 10 reps **Day 4: Rest** **Day 5: Upper Arms**\n1. Barbell Alternate Biceps Curl: 3 sets x 12 reps\n2. Barbell Biceps Curl (with Arm Blaster): 3 sets x 10 reps\n3. Barbell Reverse Preacher Curl: 3 sets x 12 reps\n4. Barbell Preacher Curl: 3 sets x 10 reps **Day 6-7: Rest** **Notes:**\n- Perform each exercise with proper form and control to maximize muscle engagement.\n- Adjust the weight based on your strength level to ensure challenging sets.\n- Rest for 60-90 seconds between sets to promote muscle recovery.\n- Stay consistent with the routine and focus on progressive overload for muscle growth.\n- Ensure to warm up before starting the workout and cool down\/stretch after completing each session. Remember to consult with a fitness professional before starting a new workout routine, especially if you have any pre-existing medical conditions."]}
एआई वर्कआउट प्लानर — कोड स्निपेट्स

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9959/ai+workout+planner?target=biceps&gender=male&weight=80&goal=muscle_gain' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    
अनुरोध

यह एंडपॉइंट आपको प्रत्येक व्यायाम के दौरान जलने वाली कैलोरी की मात्रा जानने की अनुमति देगा 

 

Endpoint ID: 9960
GET https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9960/calories+burned
इनपुट पैरामीटर्स

बर्न की गई कैलोरी — एंडपॉइंट फीचर्स

ऑब्जेक्ट विवरण
exercise_id आवश्यक Exercise ID.
reps वैकल्पिक Number of reps
lifted_weight वैकल्पिक Weight Lifted on KG.
minutes वैकल्पिक Number of minutes doing the exercise.
age आवश्यक Athlete age.
gender आवश्यक male or female
weight आवश्यक Athlete weight on KG.

शेष मुफ्त टेस्ट रिक्वेस्ट्स: 3 में से 3.


इनपुट पैरामीटर्स

exercise_id
reps
lifted_weight
minutes
age
gender
weight
API उदाहरण प्रतिक्रिया
JSON
{"status":true,"details":{"exercise":"dumbbell zottman preacher curl","gender":"male","age":"25","weight":"80","reps":"25"},"calories_burned":"3"}
बर्न की गई कैलोरी — कोड स्निपेट्स

curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/6705/workout+planner+api/9960/calories+burned?exercise_id=745&reps=25&lifted_weight=2&minutes=3&age=25&gender=male&weight=80' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY' 


    

API एक्सेस कुंजी और प्रमाणीकरण

साइन अप करने के बाद, प्रत्येक डेवलपर को एक पर्सनल API एक्सेस की असाइन की जाती है, जो अक्षरों और अंकों का एक यूनिक संयोजन होता है, जिसका उपयोग हमारे API एंडपॉइंट तक पहुंचने के लिए किया जाता है। प्रमाणीकरण के लिए व्यायाम योजना API के साथ बस अपने बेयरर टोकन को Authorization हेडर में शामिल करें।

हेडर्स
हेडर विवरण
Authorization आवश्यक होना चाहिए Bearer access_key. जब आप सब्सक्राइब हों तो ऊपर "Your API Access Key" देखें।

कोई लंबी अवधि की प्रतिबद्धता नहीं। कभी भी अपग्रेड, डाउनग्रेड या कैंसल करें। फ्री ट्रायल में 50 रिक्वेस्ट तक शामिल हैं।

(वार्षिक बिलिंग के साथ 2 महीने बचाएँ 🎉)

🚀 एंटरप्राइज़ प्लान

शुरू होता है
$ 10,000/वर्ष


  • कस्टम वॉल्यूम
  • कस्टम रेट लिमिट
  • विशेष ग्राहक सहायता
  • रीयल-टाइम API मॉनिटरिंग

अवलोकन

एपीआई के बारे में:

एआई वर्कआउट प्लानर एपीआई एक शक्तिशाली उपकरण है जिसे व्यक्तिगत उपयोगकर्ता की आवश्यकताओं के अनुसार व्यक्तिगत वर्कआउट रूटीन प्रदान करने के लिए फिटनेस योजना में क्रांति लाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उन्नत मशीन लर्निंग एल्गोरिदम का उपयोग करके, यह एपीआई उपयोगकर्ता के डेटा जैसे फिटनेस स्तर, लक्ष्य, प्राथमिकताएँ, और उपलब्ध उपकरणों का आकलन करता है ताकि अनुकूलित व्यायाम योजनाएँ बनाई जा सकें। प्रत्येक वर्कआउट को कुशलता और प्रभावशीलता को अधिकतम करने के लिए बुद्धिमानी से संरचित किया गया है, यह सुनिश्चित करते हुए कि उपयोगकर्ता प्रेरित रहें और अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में आगे बढ़ें।

डेवलपर्स एआई वर्कआउट प्लानर एपीआई को अपने फिटनेस एप्लिकेशनों या प्लेटफार्मों में सहजता से एकीकृत कर सकते हैं, गतिशील और अनुकूलनीय वर्कआउट कार्यक्रमों के साथ उपयोगकर्ता अनुभव को बेहतर बनाते हुए। यह एपीआई एक विस्तृत श्रृंखला की फिटनेस गतिविधियों का समर्थन करता है, जिसमें ताकत प्रशिक्षण, कार्डियो, लचीलेपन के व्यायाम और अधिक शामिल हैं, जो वजन घटाने से लेकर मसल बढ़ाने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार तक विभिन्न फिटनेस लक्ष्यों का ख्याल रखते हैं।

मुख्य विशेषताओं में उपयोगकर्ता फीडबैक के आधार पर वास्तविक समय में योजना समायोजन, प्रगति ट्रैकिंग, और विश्राम दिनों और पुनर्प्राप्ति की अवधि के लिए अनुशंसाएँ शामिल हैं। यह एपीआई पहनने योग्य उपकरणों और फिटनेस ट्रैकरों के साथ एकीकरण क्षमताएँ भी प्रदान करता है, जो उपयोगकर्ता प्रदर्शन और अनुकूलन के बारे में व्यापक अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।

फिटनेस स्टार्टअप्स, स्वास्थ्य ऐप्स, और व्यक्तिगत प्रशिक्षकों के लिए आदर्श, एआई वर्कआउट प्लानर एपीआई उपयोगकर्ताओं को वैज्ञानिक रूप से समर्थित, व्यक्तिगत वर्कआउट योजनाओं के साथ अपनी फिटनेस यात्रा का नियंत्रण लेने के लिए सशक्त बनाता है जो उनके प्रगति और बदलते लक्ष्यों के साथ विकसित होती हैं।

 

यह एपीआई क्या प्राप्त करता है और आपका एपीआई क्या प्रदान करता है (इनपुट/आउटपुट)?

यह एपीआई आपको आपकी प्राथमिकताओं के आधार पर एक वर्कआउट योजना प्रदान करेगा। आप शरीर के हिस्से या उपकरण के आधार पर फ़िल्टर कर सकते हैं, और उस व्यायाम के लक्षित शरीर के हिस्से और यह दिखाने के लिए अनिमेटेड गिफ़ प्राप्त कर सकते हैं कि व्यायाम कैसे किया जाता है। 

 

इस एपीआई के सबसे सामान्य उपयोग के मामलों में क्या हैं?

  1. व्यक्तिगत फिटनेस ऐप्स: डेवलपर्स व्यक्तिगत फिटनेस ऐप्स में एपीआई का एकीकरण करके उपयोगकर्ताओं को अनुकूलित वर्कआउट योजनाएँ प्रदान कर सकते हैं। ये ऐप्स व्यक्तिगत फिटनेस स्तर, लक्ष्यों, और प्राथमिकताओं के आधार पर अनुकूलित व्यायाम प्रदान कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि उपयोगकर्ताओं को सबसे प्रभावी और व्यक्तिगत प्रशिक्षण अनुभव मिलता है।

  2. कॉर्पोरेट वेलनेस प्रोग्राम: कंपनियाँ अपने कर्मचारियों के लिए विशेष फिटनेस कार्यक्रम बनाने के लिए एपीआई का उपयोग कर सकती हैं। इससे समग्र कर्मचारी स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार, मनोबल बढ़ाने, और स्वास्थ्य देखभाल लागत को कम करने में मदद मिल सकती है, क्योंकि यह सुलभ और व्यक्तिगत वर्कआउट रूटीन प्रदान करता है।

  3. जिम प्रबंधन सॉफ़्टवेयर: जिम और फिटनेस सेंटर अपने प्रबंधन सॉफ़्टवेयर में एपीआई का एकीकरण कर सकते हैं ताकि सदस्यों को व्यक्तिगत वर्कआउट योजनाएँ उपलब्ध कराई जा सकें। यह सदस्य अनुभव को बढ़ाता है क्योंकि यह प्रत्येक उपयोगकर्ता की प्रगति और बदलते लक्ष्यों के अनुसार अनुकूलित प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रदान करता है।

  4. ऑनलाइन व्यक्तिगत प्रशिक्षण सेवाएँ: ऑनलाइन व्यक्तिगत प्रशिक्षक एपीआई का उपयोग करके ग्राहकों के लिए अनुकूलित वर्कआउट योजनाएँ बना सकते हैं। एपीआई प्रशिक्षकों को स्केलेबल और व्यक्तिगत सेवाएँ प्रदान करने की अनुमति देता है, यह सुनिश्चित करते हुए कि ग्राहकों को बिना लंबे समय तक मैनुअल योजना की आवश्यकता के अनुकूलित मार्गदर्शन प्राप्त होता है।

  5. स्वास्थ्य और फिटनेस पहनने योग्य उपकरण: फिटनेस पहनने योग्य उपकरणों के निर्माता एपीआई का एकीकरण कर सकते हैं ताकि उपयोगकर्ताओं को अपने उपकरणों पर सीधे व्यक्तिगत वर्कआउट अनुशंसाएँ प्रदान की जा सकें। पहनने योग्य उपकरणों से डेटा का उपयोग करके, एपीआई वास्तविक समय में व्यायाम समायोजन और सुझाव प्रदान कर सकता है, जो समग्र उपयोगकर्ता अनुभव और वर्कआउट की प्रभावशीलता को बढ़ाता है।

 

क्या आपकी योजनाओं में कोई सीमाएँ हैं?

प्रति माह एपीआई कॉल सीमाओं के अलावा, कोई अन्य सीमाएँ नहीं हैं।

व्यायाम योजना API FAQs

वर्कआउट प्लानर एपीआई एक उपकरण है जो मशीन लर्निंग एल्गोरिदम का उपयोग करके उपयोगकर्ता-विशिष्ट डेटा जैसे फिटनेस लक्ष्यों, प्राथमिकताओं और उपलब्ध उपकरणों के आधार पर व्यक्तिगत वर्कआउट योजनाएँ बनाने के लिए किया जाता है

एपीआई उपयोगकर्ता के इनपुट का विश्लेषण करने के लिए उन्नत एल्गोरिदम का उपयोग करता है जिसमें फिटनेस स्तर, लक्ष्य, पसंदीदा व्यायाम और कोई भी सीमाएँ शामिल हैं इसके बाद यह डेटा का उपयोग करके व्यक्तिगत जरूरतों के अनुसार अनुकूलित कसरत दिनचर्या उत्पन्न करता है

एपीआई कई प्रकार के वर्कआउट्स का समर्थन करता है जिसमें शक्ति प्रशिक्षण कार्डियो लचीलापन व्यायाम और अन्य शामिल हैं यह विशिष्ट फिटनेस लक्ष्यों को लक्षित करने के लिए विभिन्न व्यायामों को शामिल करके व्यापक दिनचर्याएँ बना सकता है

हाँ, API को विभिन्न प्लेटफार्मों में आसानी से एकीकृत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसमें मोबाइल एप्लिकेशन और वेब एप्लिकेशन शामिल हैं। यह डेवलपर्स के लिए लचीले एकीकरण विकल्प और व्यापक दस्तावेज़ीकरण प्रदान करता है

यह एपीआई उपयोगकर्ता की गोपनीयता और डेटा सुरक्षा को प्राथमिकता देता है मजबूत एन्क्रिप्शन प्रोटोकॉल को लागू करके और उद्योग के सर्वोत्तम अभ्यासों का पालन करके उपयोगकर्ता डेटा को पहचानहीन बनाया जाता है और इसे सुरक्षित रूप से संग्रहीत किया जाता है ताकि अनधिकृत पहुंच को रोका जा सके

प्रत्येक अंतिम बिंदु वर्कआउट योजना से संबंधित विशिष्ट डेटा लौटाता है उदाहरण के लिए "GET बॉडी पार्ट्स की सूची" शरीर के भागों का एक एरे लौटाता है जबकि "GET AI वर्कआउट प्लानर" उपयोगकर्ता इनपुट के आधार पर एक विस्तृत वर्कआउट रूटीन प्रदान करता है जिसमें व्यायाम सेट और आराम के दिन शामिल हैं

प्रमुख क्षेत्र अंतिम बिंदु के अनुसार भिन्न होते हैं "GET List Exercise by Body Part" के लिए, क्षेत्रों में "bodyPart," "equipment," "gifUrl," और "target" शामिल हैं "GET AI Workout Planner" में, क्षेत्रों में "status," "message," और "routine" शामिल हैं, जो वर्कआउट योजना का विवरण देते हैं

पैरामीटर एंडपॉइंट के हिसाब से भिन्न होते हैं "GET AI वर्कआउट प्लानर" के लिए उपयोगकर्ता "लिंग" "वज़न" "लक्ष्य मांसपेशी" और "लक्ष्य" निर्धारित कर सकते हैं "GET कैलोरी जले हुए" में उपयोगकर्ता "व्यायाम" "लिंग" "वज़न" और "रिप्स" "उठाया हुआ वज़न" या "मिनट" का चयन कर सकते हैं

प्रतिक्रिया डेटा JSON प्रारूप में संरचित है उदाहरण के लिए "लक्ष्य मांसपेशियों की सूची प्राप्त करें" मांसपेशियों के नामों का एक सरणी लौटाता है जबकि "आईडी द्वारा व्यायाम प्राप्त करें" एक JSON ऑब्जेक्ट प्रदान करता है जिसमें "स्थिति" और "संदेश" जैसे क्षेत्र होते हैं जो अनुरोध की सफलता को दर्शाते हैं

प्रत्येक अंत बिंदु विशिष्ट जानकारी प्रदान करता है उदाहरण के लिए "GET उपकरणों की सूची" उपलब्ध व्यायाम उपकरणों को लौटाता है जबकि "GET लक्षित मांसपेशियों द्वारा सूची" विशिष्ट मांसपेशियों को लक्षित करने वाले व्यायामों को लाता है जिसमें उपयोग किए गए उपकरण और निर्देशात्मक वीडियो जैसी जानकारियाँ शामिल हैं

उपयोगकर्ता अपनी आवश्यकताओं से संबंधित पैरामीटर निर्दिष्ट करके अनुरोधों को अनुकूलित कर सकते हैं उदाहरण के लिए "उपकरण द्वारा सूची प्राप्त करें" में उपयोगकर्ता उपकरण के प्रकार के आधार पर व्यायाम को फ़िल्टर कर सकते हैं जबकि "एआई वर्कआउट प्लानर प्राप्त करें" उपयोगकर्ताओं को विशिष्ट फिटनेस लक्ष्यों और लक्षित मांसपेशियों को सेट करने की अनुमति देता है

टिपिकल उपयोग के मामलों में व्यक्तिगत फिटनेस ऐप्स बनाना कॉर्पोरेट वेलनेस प्रोग्राम विकसित करना और जिम प्रबंधन सॉफ़्टवेयर को बढ़ाना शामिल है एपीआई ऑनलाइन व्यक्तिगत प्रशिक्षण सेवाओं का भी समर्थन कर सकता है द्वारा ग्राहकों के लिए अनुकूलित कसरत योजनाएँ तैयार करना

डेटा सटीकता नियमित अपडेट और गुणवत्ता जांच के माध्यम से बनाए रखी जाती है एपीआई मशीन लर्निंग एल्गोरिदम का उपयोग करता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि वर्कआउट योजनाएं उपयोगकर्ता इनपुट के आधार पर प्रासंगिक और प्रभावी हैं और यह बदलती फिटनेस प्रवृत्तियों और उपयोगकर्ता प्रतिक्रियाओं के अनुसार अनुकूलित होती हैं

सामान्य FAQs

Zyla API Hub APIs के लिए एक बड़ा स्टोर जैसा है, जहाँ आप हजारों APIs एक ही जगह पर पा सकते हैं। हम सभी APIs की समर्पित सपोर्ट और रीयल-टाइम मॉनिटरिंग भी प्रदान करते हैं। एक बार साइन अप करने के बाद, आप चुन सकते हैं कि कौन सी APIs उपयोग करनी हैं। बस याद रखें, प्रत्येक API को अपनी स्वयं की सब्सक्रिप्शन की आवश्यकता होती है। लेकिन यदि आप कई APIs पर सब्सक्राइब करते हैं, तो आप सभी के लिए एक ही की का उपयोग करेंगे, जिससे आपके लिए चीज़ें आसान हो जाती हैं।
कीमतें USD (अमेरिकी डॉलर), EUR (यूरो), CAD (कनाडाई डॉलर), AUD (ऑस्ट्रेलियाई डॉलर), और GBP (ब्रिटिश पाउंड) में सूचीबद्ध हैं। हम सभी प्रमुख डेबिट और क्रेडिट कार्ड स्वीकार करते हैं। हमारा पेमेंट सिस्टम नवीनतम सुरक्षा तकनीक का उपयोग करता है और Stripe द्वारा संचालित है, जो दुनिया की सबसे विश्वसनीय पेमेंट कंपनियों में से एक है। यदि आपको कार्ड से पेमेंट करने में कोई समस्या हो, तो बस हमसे संपर्क करें [email protected]

इसके अलावा, यदि आपके पास पहले से ही इनमें से किसी भी करेंसी (USD, EUR, CAD, AUD, GBP) में एक सक्रिय सब्सक्रिप्शन है, तो बाद की सब्सक्रिप्शंस के लिए वही करेंसी बनी रहेगी। जब तक आपके पास कोई सक्रिय सब्सक्रिप्शन नहीं है, आप किसी भी समय करेंसी बदल सकते हैं।
प्राइसिंग पेज पर दिखाई देने वाली स्थानीय करेंसी आपके IP पते के देश पर आधारित है और केवल संदर्भ के लिए प्रदान की गई है। वास्तविक कीमतें USD (अमेरिकी डॉलर) में हैं। जब आप भुगतान करते हैं, तो आपके कार्ड स्टेटमेंट पर चार्ज USD में दिखाई देगा, भले ही हमारी वेबसाइट पर आपको आपकी स्थानीय करेंसी में समतुल्य राशि दिखाई दे। इसका अर्थ है कि आप सीधे अपनी स्थानीय करेंसी से भुगतान नहीं कर सकते।
कभी-कभी, बैंक फ्रॉड प्रोटेक्शन सेटिंग्स के कारण चार्ज को डिक्लाइन कर सकता है। हम सुझाव देते हैं कि आप पहले अपने बैंक से संपर्क करें कि क्या वे हमारे चार्ज को ब्लॉक कर रहे हैं। साथ ही, आप बिलिंग पोर्टल तक पहुंच सकते हैं और भुगतान करने के लिए जुड़े कार्ड को बदल सकते हैं। यदि यह काम नहीं करता और आपको अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता है, तो कृपया हमारी टीम से संपर्क करें [email protected]
कीमतें पुनरावर्ती मासिक या वार्षिक सब्सक्रिप्शन के आधार पर निर्धारित की जाती हैं, जो चुने गए प्लान पर निर्भर करती हैं।
API कॉल्स आपके प्लान से सफल रिक्वेस्ट के आधार पर घटाई जाती हैं। प्रत्येक प्लान में प्रति माह आप जितनी कॉल कर सकते हैं उसकी एक विशेष संख्या होती है। केवल सफल कॉल्स, जो स्टेटस 200 रिस्पॉन्स से इंगित होती हैं, आपकी कुल संख्या से घटाई जाएँगी। इससे सुनिश्चित होता है कि असफल या अधूरी रिक्वेस्ट आपके मासिक कोटा को प्रभावित नहीं करतीं।
Zyla API Hub एक पुनरावर्ती मासिक सब्सक्रिप्शन सिस्टम पर काम करता है। आपका बिलिंग साइकल उस दिन से शुरू होगा जिस दिन आप किसी पेड प्लान को खरीदते हैं, और अगले महीने के उसी दिन नवीनीकृत होगा। इसलिए यदि आप भविष्य के चार्ज से बचना चाहते हैं, तो समय पर अपनी सब्सक्रिप्शन कैंसल करना सुनिश्चित करें।
अपनी मौजूदा सब्सक्रिप्शन प्लान को अपग्रेड करने के लिए, बस API के प्राइसिंग पेज पर जाएँ और वह प्लान चुनें जिस पर आप अपग्रेड करना चाहते हैं। अपग्रेड तुरंत प्रभावी होगा, जिससे आपको नए प्लान की सुविधाओं का तुरंत आनंद मिलेगा। कृपया ध्यान दें कि आपके पिछले प्लान से बची हुई कॉल्स नए प्लान में नहीं जोड़ी जाएँगी, इसलिए अपग्रेड करने से पहले इसे ध्यान में रखें। आपको नए प्लान की पूरी राशि चार्ज की जाएगी।
यह देखने के लिए कि आपके पास वर्तमान महीने के लिए कितनी API कॉल्स बची हैं, रिस्पॉन्स हेडर में "X-Zyla-API-Calls-Monthly-Remaining" फ़ील्ड देखें। उदाहरण के लिए, यदि आपके प्लान में प्रति माह 1,000 रिक्वेस्ट की अनुमति है और आपने 100 का उपयोग किया है, तो रिस्पॉन्स हेडर में यह फ़ील्ड 900 बची हुई कॉल्स दिखाएगा।
आपके प्लान में अनुमत API रिक्वेस्ट्स की अधिकतम संख्या देखने के लिए, "X-Zyla-RateLimit-Limit" रिस्पॉन्स हेडर देखें। उदाहरण के लिए, यदि आपके प्लान में प्रति माह 1,000 रिक्वेस्ट्स शामिल हैं, तो यह हेडर 1,000 दिखाएगा।
"X-Zyla-RateLimit-Reset" हेडर यह दिखाता है कि आपकी रेट लिमिट रीसेट होने में कितने सेकंड बचे हैं। यह आपको बताता है कि आपकी रिक्वेस्ट गिनती कब से फिर से शुरू होगी। उदाहरण के लिए, यदि यह 3,600 दिखाता है, तो इसका मतलब है कि लिमिट रीसेट होने में 3,600 सेकंड बचे हैं।
हाँ, आप कभी भी अपने अकाउंट में जाकर और बिलिंग पेज पर कैंसिलेशन विकल्प चुनकर अपना प्लान कैंसल कर सकते हैं। कृपया ध्यान दें कि अपग्रेड, डाउनग्रेड और कैंसिलेशन तुरंत प्रभावी होते हैं। साथ ही, कैंसल करने पर आपको सेवा तक पहुंच नहीं होगी, भले ही आपके कोटा में कॉल्स बची हों।
आपको बिना किसी प्रतिबद्धता के हमारी APIs का अनुभव करने का मौका देने के लिए, हम 7-दिवसीय फ्री ट्रायल प्रदान करते हैं, जो आपको 50 API कॉल्स तक मुफ्त में करने की अनुमति देता है। यह ट्रायल केवल एक बार उपयोग किया जा सकता है, इसलिए हम सलाह देते हैं कि आप इसे उस API पर लागू करें जिसमें आपको सबसे अधिक रुचि है। जबकि अधिकांश APIs फ्री ट्रायल प्रदान करते हैं, कुछ शायद न करें। ट्रायल 7 दिनों के बाद या 50 रिक्वेस्ट होने पर, जो भी पहले हो, समाप्त हो जाता है। यदि आप ट्रायल के दौरान 50 रिक्वेस्ट लिमिट तक पहुँच जाते हैं, तो रिक्वेस्ट जारी रखने के लिए आपको "Start Your Paid Plan" करना होगा। आप अपने प्रोफाइल में Subscription -> जिस API पर आप सब्सक्राइब हैं उसे चुनें -> Pricing टैब में "Start Your Paid Plan" बटन पा सकते हैं। यदि आप 7वें दिन से पहले अपनी सब्सक्रिप्शन कैंसल नहीं करते हैं, तो आपका फ्री ट्रायल समाप्त हो जाएगा और आपका प्लान अपने आप चार्ज हो जाएगा, जिससे आपको अपने प्लान में निर्दिष्ट सभी API कॉल्स तक पहुंच मिल जाएगी। अवांछित चार्ज से बचने के लिए कृपया इसे ध्यान में रखें।
7 दिनों के बाद, आपको उस प्लान की पूरी राशि चार्ज की जाएगी, जिस पर आप ट्रायल के दौरान सब्सक्राइब थे। इसलिए, ट्रायल अवधि समाप्त होने से पहले कैंसल करना महत्वपूर्ण है। समय पर कैंसल करना भूलने के लिए रिफंड अनुरोध स्वीकार नहीं किए जाते।
जब आप किसी API के फ्री ट्रायल पर सब्सक्राइब करते हैं, तो आप 50 API कॉल्स तक कर सकते हैं। यदि आप इस लिमिट से आगे अतिरिक्त API कॉल्स करना चाहते हैं, तो API आपको "Start Your Paid Plan" करने का संकेत देगा। आप अपने प्रोफाइल में Subscription -> जिस API पर आप सब्सक्राइब हैं उसे चुनें -> Pricing टैब में "Start Your Paid Plan" बटन पा सकते हैं।
पAYOUT ऑर्डर्स महीने की 20 तारीख से 30 तारीख के बीच प्रोसेस किए जाते हैं। यदि आप अपना अनुरोध 20 तारीख से पहले सबमिट करते हैं, तो आपका पेमेंट इस समयावधि के भीतर प्रोसेस किया जाएगा।
आप तुरंत सहायता प्राप्त करने के लिए हमारे चैट चैनल के माध्यम से हमसे संपर्क कर सकते हैं। हम हमेशा सुबह 8 बजे से शाम 5 बजे (EST) तक ऑनलाइन रहते हैं। यदि आप हमें उस समय के बाद संपर्क करते हैं, तो हम यथाशीघ्र आपसे संपर्क करेंगे। इसके अलावा, आप हमें ईमेल के माध्यम से भी संपर्क कर सकते हैं [email protected]

संबंधित APIs


आपको ये भी पसंद आ सकते हैं