{
"bmi": 22.9,
"category": "Normal weight",
"healthyWeightRangeKg": [
56.7,
76.3
],
"note": "BMI is a screening measure for adults, not a diagnosis."
}
curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35338/bmi?weight=70&height=175&units=metric' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY'
{
"bmrKcal": 1649,
"formula": "Mifflin-St Jeor"
}
curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35339/basal+metabolic+rate?weight=70&height=175&units=metric&age=30&sex=male' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY'
{
"bmrKcal": 1649,
"tdeeKcal": 2556,
"activity": "moderate",
"goals": {
"lose": 2056,
"maintain": 2556,
"gain": 2856
},
"formula": "Mifflin-St Jeor x activity factor"
}
curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35340/daily+calories+tdee?weight=70&height=175&units=metric&age=30&sex=male&activity=moderate' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY'
{
"goal": "lose",
"calories": 2056,
"macros": {
"proteinG": 140,
"fatG": 57,
"carbsG": 246
},
"split": {
"protein": 27.2,
"fat": 25,
"carbs": 47.9
}
}
curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35341/macros+for+a+goal?weight=70&height=175&units=metric&age=30&sex=male&activity=moderate&goal=lose' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY'
{
"idealWeightKg": {
"devine": 66,
"robinson": 64.1,
"miller": 65.2,
"hamwi": 65.1
},
"averageKg": 65.1
}
curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35342/ideal+weight?sex=female&units=metric&height=175' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY'
{
"bodyFatPercent": 14.5,
"method": "U.S. Navy circumference method"
}
curl --location --request GET 'https://zylalabs.com/api/14238/health+calculator+api+-+bmi+calories+macros/35343/body+fat+navy+method?height=175&neck=38&waist=82&sex=male&units=metric' --header 'Authorization: Bearer YOUR_API_KEY'
Después de registrarte, a cada desarrollador se le asigna una clave de acceso a la API personal, una combinación única de letras y dígitos proporcionada para acceder a nuestro endpoint de la API. Para autenticarte con el API Calculadora de Salud - IMC Calorías Macros API simplemente incluye tu token de portador en el encabezado de Autorización.
| Encabezado | Descripción |
|---|---|
Autorización
|
Requerido
Debería ser Bearer access_key. Consulta "Tu Clave de Acceso a la API" arriba cuando estés suscrito.
|
Sin compromiso a largo plazo. Mejora, reduce o cancela en cualquier momento. La Prueba Gratuita incluye hasta 50 solicitudes.
Cada punto final devuelve datos relacionados con la salud y el estado físico, incluyendo el IMC, el BMR, las necesidades diarias de calorías (TDEE), la distribución de macronutrientes, el peso ideal y el porcentaje de grasa corporal. Los datos se proporcionan en unidades métricas e imperiales, lo que permite un uso flexible
Los campos clave incluyen "bmi," "bmrKcal," "tdeeKcal," "macros," "idealWeightKg" y "bodyFatPercent" Cada campo proporciona métricas de salud específicas como la categoría de BMI los objetivos calóricos diarios y la descomposición de macros para los objetivos dietéticos
Los parámetros varían según el punto final pero generalmente incluyen métricas del usuario como peso, altura, edad, género y nivel de actividad Los usuarios pueden personalizar las solicitudes proporcionando estos parámetros para recibir cálculos de salud personalizados
Los datos de respuesta están estructurados en formato JSON con pares de clave-valor claros Por ejemplo el punto final de TDEE incluye "tdeeKcal" "actividad" y "objetivos" lo que facilita su interpretación y uso para la planificación de la salud
Los casos de uso típicos incluyen el seguimiento de la salud personal, la planificación del estado físico, los ajustes dietéticos y la gestión del peso. Los usuarios pueden aprovechar la API para establecer objetivos de pérdida de peso, mantenimiento o aumento basados en métricas calculadas
La precisión de los datos se mantiene a través de fórmulas establecidas como Mifflin-St Jeor para la Tasa Metabólica Basal y el método de la Armada de EE. UU. para el cálculo de grasa corporal Estos métodos son ampliamente reconocidos en las comunidades de salud y fitness, asegurando resultados fiables
Por ejemplo "bmi" indica índice de masa corporal mientras que "category" lo clasifica (por ejemplo peso normal) "tdeeKcal" representa el gasto energético diario total y "macros" detalla los gramos de proteínas grasas y carbohidratos necesarios para objetivos específicos
Los usuarios pueden utilizar los datos para crear planes personalizados de fitness y nutrición Por ejemplo saber el TDEE y la descomposición de macronutrientes permite a los usuarios ajustar sus dietas de acuerdo con sus objetivos de peso asegurando que cumplan con sus necesidades nutricionales